最近しっかり寝たつもりなのに、朝起きると肩がこってて、疲れている事が多かったです。
睡眠も浅くて、夜中にトイレに起きちゃったり。。。
で、昨日、もしかして？と思って試してみたんです。
普通の枕から座布団に変えてみたら、大正解！
朝スッキリと目覚められました〜(*・∀・*)
熟睡できなかった理由は、やっぱり枕だったみたいです。
たまにテレビでもやってますよね。
枕が高すぎて眠れない人が結構多い！って。
いつもは肩がバリバリで目覚めるのに、今朝はそういう事もなかったですし、何よりスッと目が覚めた事に感動でした☆
